Guía de compra: reserva energética

Estaciones de energía para apagones: qué capacidad necesitas de verdad

Una estación de energía portátil es una batería grande con enchufes de 230 V y puertos USB. Es la forma segura de tener electricidad en un piso durante un apagón: no hace ruido, no emite gases y se puede usar dentro de casa. La clave es acertar con la capacidad: ni quedarte corto ni pagar kilos que no vas a usar.

Energía útil de la batería
≈85 %
Router con 500 Wh
≈40 h
Nevera con 1.000 Wh
≈14 h
Ciclos de una LiFePO4
3.000+

Comparativa por capacidad

Qué alimenta cada estación y cuánto dura

La capacidad (Wh) dice cuánto tiempo aguanta; la potencia de salida (W) dice qué aparatos puede encender. Esta tabla parte de consumos medios reales para que veas qué te cubre cada tamaño.

CapacidadQué alimentaAutonomía orientativaPesoPrecio orientativoComprar
300 WhPisos pequeños, 1–2 personas Router, móviles y luces LED
  • Router ≈25 h
  • ≈17 cargas de móvil
  • Portátil ≈5 h
3–4 kg 200–350 € Ver 300 Wh en Amazon
La más equilibrada500 WhLa mayoría de hogares Lo anterior + ventilador o televisor
  • Router ≈40 h
  • ≈28 cargas de móvil
  • Ventilador ≈14 h
  • Portátil ≈8 h
5–7 kg 300–500 € Ver 500 Wh en Amazon
1.000 WhFamilias y teletrabajo Nevera, CPAP, portátil de trabajo
  • Nevera ≈14 h
  • CPAP ≈2 noches
  • Portátil ≈17 h
10–14 kg 500–900 € Ver 1.000 Wh en Amazon
2.000 Wh o másCasas y equipos médicos Nevera, router y móviles a la vez
  • Nevera ≈28 h
  • Nevera + router + móviles ≈1 día
20–30 kg 1.000–2.000 € Ver 2.000 Wh en Amazon

Autonomías orientativas con el 85 % de la capacidad nominal y consumos medios: router 10 W, carga de móvil 15 Wh, portátil 50 W, ventilador 30 W, nevera 60 W de media y CPAP 40 W durante 8 h. Precios orientativos en octubre de 2026, no de Amazon: consulta el precio final antes de comprar.

Simulador

Calcula la tuya en 30 segundos

Marca los aparatos que quieres mantener, cuántas unidades y cuántos días sin recargar. El simulador suma el consumo, aplica un 15 % de pérdidas y te recomienda la capacidad y la potencia de salida.

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Días que quieres cubrir sin recargar

Consumo diario

— Wh

Suma de los aparatos marcados

Capacidad necesaria

— Wh

Para 1 día(s), con pérdidas

Potencia simultánea

— W

Salida mínima de la estación

Cómo elegir

Lo que de verdad importa en la ficha técnica

Capacidad (Wh) y potencia (W) no son lo mismo. Una estación de 1.000 Wh con 300 W de salida durará mucho, pero no podrá encender un microondas. Mira primero la potencia continua: debe superar la suma de lo que vayas a enchufar a la vez, con un 20 % de margen. Los aparatos con motor, como la nevera, necesitan además un pico de arranque varias veces superior a su consumo medio.

La química de la batería marca la vida útil. Las de LiFePO4 (litio ferrofosfato) aguantan miles de ciclos de carga y son más estables que las NMC, a cambio de pesar algo más. Para un equipo de emergencia que vas a tener años, compensa. Busca también onda senoidal pura: es la que necesitan portátiles, equipos médicos y motores para funcionar bien.

Por último, piensa en cómo la recargarás si el apagón se alarga: entrada solar con regulador MPPT y potencia de entrada suficiente para un panel de 100–200 W. Algunos modelos funcionan además como SAI: se quedan enchufados y, si se va la luz, siguen alimentando el router o el ordenador en milisegundos.

EcoFlow, BLUETTI o Jackery

Son tres de las marcas más conocidas en España y las tres tienen gamas de 300 Wh a más de 2.000 Wh. Más que la marca, compara la ficha: química LiFePO4, potencia continua, entrada solar, garantía y peso. No tenemos relación comercial con ninguna de ellas más allá de los enlaces de afiliado de Amazon.

Lista interactiva

Tu reserva energética estación, recarga y consumo eficiente

Elige una estación y complétala con lo que la hace rendir más. Marca «Lo tengo» en lo que ya tienes: se recuerda en el resto de la web.

¿Cuántas personas sois?
3 días (72 h)

Cantidades para 2 personas y 3 días. Se comparten con la calculadora principal.

Esenciales completados
0 %

Estaciones de energíaEstaciones por capacidad

  • Mejora ProEstaciones por capacidadREF·01

    Estación de energía de ~300 Wh

    3–4 kg · LiFePO4 recomendada

    Router, móviles y luces LED durante uno o dos días en un piso pequeño. La opción más ligera y fácil de guardar.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~275 €
    Ver precio en Amazon
  • EsencialEstaciones por capacidadREF·02

    Estación de energía de ~500 Wh

    5–7 kg · LiFePO4 recomendada

    La más equilibrada para la mayoría de hogares: router, móviles, luz y un ventilador o la televisión durante un apagón de un día.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~400 €
    Ver precio en Amazon
  • Mejora ProEstaciones por capacidadREF·03

    Estación de energía de ~1.000 Wh

    10–14 kg · onda senoidal pura

    Para mantener una nevera, un portátil de trabajo o un CPAP. Con un panel solar, aguanta apagones de varios días.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~700 €
    Ver precio en Amazon
  • Mejora ProEstaciones por capacidadREF·04

    Estación de energía de 2.000 Wh o más

    20–30 kg · ampliable

    Para casas, equipos médicos o mantener nevera, router y móviles a la vez durante un día o más.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~1.500 €
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Estaciones de energíaRecarga y protección

  • RecomendadoRecarga y protecciónREF·05

    Panel solar plegable 100 W

    ~3 kg · salida USB y DC

    Recarga la estación durante el día: con 100–200 W de sol directo recuperas buena parte de la capacidad de una de 500 Wh.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~115 €
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  • EsencialRecarga y protecciónREF·06

    Regleta con protección contra sobretensiones

    6 tomas · USB

    Cuando vuelve la luz puede haber picos de tensión. Conecta aquí router y ordenador y protégelos sin desenchufar todo.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~22 €
    Ver precio en Amazon
  • EsencialRecarga y protecciónREF·07

    Powerbank 20.000 mAh

    ~350 g · USB-C

    Unas cuatro cargas completas de móvil. Guárdala cargada y recárgala cada tres meses.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~28 €/ud
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Estaciones de energíaConsumo eficiente

  • RecomendadoConsumo eficienteREF·08

    Farolillo LED de camping

    ~250 g · recargable

    Una luz LED de 5 W ilumina una habitación durante días con una estación pequeña.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~15 €
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  • RecomendadoConsumo eficienteREF·09

    Luces LED de emergencia enchufables

    pack 2–4 · batería

    Se quedan enchufadas y se encienden solas al cortarse la luz: perfectas para pasillos y escaleras.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~22 €
    Ver precio en Amazon
  • RecomendadoConsumo eficienteREF·10

    Ventilador portátil recargable

    USB · 8–20 h de batería

    Funciona sin red durante horas: alivia el calor en un apagón de verano, sobre todo a mayores y niños.

    Cant.
    ×1
    Precio est.
    ~22 €/ud
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Resumen de compra

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Protocolo

Cómo usar la estación en un apagón

  1. 01Antes

    Guárdala lista

    Déjala cargada entre el 60 y el 80 % y recárgala cada tres meses. Pon una alarma en el móvil.

  2. 02Al irse la luz

    Prioriza

    Primero router y móviles, luego luz. Los aparatos que dan calor (hervidor, plancha, estufa) consumen demasiado: evítalos.

  3. 03Durante el día

    Recarga con sol

    Si tienes panel solar, despliégalo en el balcón o la ventana con sol directo y sigue usando la estación.

  4. 04Al volver la luz

    Protege y recarga

    Espera unos minutos antes de reconectar aparatos, usa la regleta con protección y vuelve a cargar la estación para el siguiente corte.

Preguntas frecuentes

Dudas habituales sobre estaciones de energía

¿Qué estación de energía necesito para un apagón?

Para router, móviles y luces durante un día basta una de 300–500 Wh. Si quieres mantener una nevera, un portátil de trabajo o un CPAP, busca 1.000 Wh o más con onda senoidal pura. El simulador de esta página te da la cifra para tus aparatos.

¿Se puede usar una estación de energía dentro de casa?

Sí. A diferencia de un generador de gasolina, no quema combustible ni emite gases, así que se puede usar en un piso con total seguridad. Basta con no taparla y dejar que ventile.

¿Cuánto dura una nevera con una estación de energía?

Una nevera doméstica consume de media unos 60 W, aunque necesita picos más altos al arrancar el compresor. Con una estación de 1.000 Wh puede funcionar unas 14 horas, y con una de 2.000 Wh, alrededor de un día. Abrirla poco alarga mucho la autonomía.

¿Es mejor EcoFlow, BLUETTI o Jackery?

Las tres son marcas consolidadas con gamas parecidas. Compara la ficha de cada modelo: química de la batería (mejor LiFePO4), potencia continua, entrada solar, peso y garantía. Lo importante es elegir la capacidad adecuada para lo que quieres alimentar.

Kits por escenario

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Corte de luz

Kit para apagón

Energía de reserva, luz segura, radio y comida sin nevera para cortes de horas o días.

  • Estación de energía y powerbank
  • Luz sin velas
  • Protección de aparatos
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Inundación

Kit para DANA

Proteger la casa, evacuar a tiempo y tener agua potable cuando el grifo no es seguro.

  • Sacos antiinundación
  • Documentos en bolsa estanca
  • Agua y limpieza posterior
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Niños y mayores

Kit familiar

Lo que hay que añadir para bebés, niños, personas mayores y mascotas.

  • Bebés y niños
  • Medicación y mayores
  • Plan familiar
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Resiliencia urbana

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